Acercamiento a la Apnea – AIDA 1

Este curso es una introducción básica a la apnea, no tiene requerimientos a cumplir por lo que lo hace ideal para principiantes que quieran acercarse y conocer esta actividad.

El objetivo es que los participantes obtengan una idea general sobre el deporte, sus disciplinas y comenzar a desarrollar las habilidades necesarias para disfrutar la apnea de forma segura. 

Empezaremos haciendo una revisión teórica de los conceptos fundamentales, detalles técnicos y fisiológicos que te

ayudarán a comprender mejor qué sucede cuando contenemos la respiración de forma voluntaria.

Este curso es la puerta de entrada a un nuevo mundo de sensaciones nunca antes experimentadas y paisajes marinos nunca antes vistos. Animate a descubrir todo lo que puede suceder entre dos respiraciones.